تأثير تدريبات القدرات التوافقية الخاصة باستخدام الأستك المطاط علي القدرة العضلية للرجلين والإرتماء لإبعاد الكرات العالية لحراس مرمي كرة القدم الناشئين

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• محمود حسن الحوفي ¹
• محمد بكر سلام ²
• عاشور محمد جاب الله ³

¹ استاذ كرة القدم المتفرغ بقسم نظريات وتطبيقات الرياضات الجماعية ورياضات المضرب كلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات

² مدرس بقسم المناهج وطرق التدريس والتدريب وعلوم الحركة الرياضية بكلية التربية الرياضية جامعة السادات

³ كلية التربية الرياضية - جامعة السادات - المنوفية

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• توافق
• الاستيك
• القدرات
• كرة القدم
• الحراس

الموضوعات الرئيسية

• التدريب الرياضى
• العلوم المرتبطة بالألعاب الجماعية والعاب المضرب