أستهدف البحث وضع برنامج تدريبى مقترح فى ضوء التنوع الجينى (ACE) لسباحى (100م) حرة مرحلة (14) سنة ومعرفة تأثيره على القدرات البدنية والفسيولوجية ، وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (20) سباح من سباحى (100م) حرة مرحلة (14) سنة تم تصنيفهم وفقاً للتنوع الجينى إلى مجموعتين تجريبيتين.التجريبية الأولى تتميز بإمتلاك جين ACE/ID وعددهم (9) سباحين ، والتجريبية الثانية تتميز بإمتلاك جين ACE/ DD وعددهم (11) سباح ، ومن أدوات البحث: إختبارات بدنية - قياسات فسيولوجية – البرنامج التدريبى المقترح. ومن أهم النتائج : 1- يؤثر التدريب بإستخدام التنوع الجيني (ACE-ID) تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على بعض المتغيرات البدنية (تحمل القدرة العضلية – تحمل السرعة - مرونة الفخذ والجذع) والفسيولوجية (لاكتات الدم قبل المجهود - لاكتات الدم بعد المجهود – الحد الأقصى لإستهلاك الأكسجين) لسباحى 100 متر حرة. 2- يؤثر التدريب بإستخدام التنوع الجيني (ACE-DD) تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على بعض المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للذراعين - القدرة العضلية للرجلين - مرونة الفخذ والجذع) والفسيولوجية (لاكتات الدم قبل المجهود) لسباحى 100 متر حرة . 3- السباحين الذين يمتلكون جين (ACE-DD) يتميزون بتحسن (القدرة العضلية للذراعين - القدرة العضلية للرجلين - مرونة الفخذ والجذع) والفسيولوجية (لاكتات الدم قبل المجهود) ، وذلك مقارنة مع المجموعة التي تمتلك جين (ACE-ID). 1- السباحين الذين يمتلكون جين (ACE-ID) يتميزون بتحسن (تحمل القدرة العضلية – تحمل السرعة - مرونة الفخذ والجذع) والفسيولوجية (لاكتات الدم قبل المجهود - لاكتات الدم بعد المجهود – الحد الأقصى لإستهلاك الأكسجين)وذلك مقارنة مع المجموعة التي تمتلك جين (ACE-DD).
غريب, كريم ابراهيم محمود. (2023). توجيه التدريب في ضوء التنوع الجيني ACEID/DD وتأثيره علي بعض القدرات البدنية والفسيولوجية لسباحى ١٠٠ م حرة. مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 41(2), 11-34. doi: 10.21608/mnase.2023.221893.1449
MLA
كريم ابراهيم محمود غريب. "توجيه التدريب في ضوء التنوع الجيني ACEID/DD وتأثيره علي بعض القدرات البدنية والفسيولوجية لسباحى ١٠٠ م حرة". مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 41, 2, 2023, 11-34. doi: 10.21608/mnase.2023.221893.1449
HARVARD
غريب, كريم ابراهيم محمود. (2023). 'توجيه التدريب في ضوء التنوع الجيني ACEID/DD وتأثيره علي بعض القدرات البدنية والفسيولوجية لسباحى ١٠٠ م حرة', مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 41(2), pp. 11-34. doi: 10.21608/mnase.2023.221893.1449
VANCOUVER
غريب, كريم ابراهيم محمود. توجيه التدريب في ضوء التنوع الجيني ACEID/DD وتأثيره علي بعض القدرات البدنية والفسيولوجية لسباحى ١٠٠ م حرة. مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 2023; 41(2): 11-34. doi: 10.21608/mnase.2023.221893.1449