تدريبات نوعية في ضوء الخصائص الكينماتيكيه وتأثيرها علي المستوي البدني والمهارى لمهارة الشقلبه الأماميه البطيئه علي اليدين علي جهاز عارض التوازن (كبدايه حركيه)

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

كلية التربيه الرياضيه جامعة مدينة السادات

المستخلص

يهدف البحث إلي التعرف علي الخصائص الكينماتيكية التي تحكم أداء مهارة الشقلبة الأمامية البطيئة علي اليدين علي جهاز عارضة التوازن وإستخلاص التدريبات النوعية الخاصة بها مع معرفة تأثير التدريبات النوعية علي العناصر البدنية الخاصة بالمهارة قيد الدراسة (القدرة العضلية – المرونة – التوازن – الرشاقة) وتأثير التدريبات النوعية علي مستوي الأداء للمهارة قيد الدراسة واستخدم الباحث منهجين أولهما المنهج الوصفي "The Descriptive Method" باستخدام التصوير بالفيديو والتحليل البيوميكانيكي وثانيهما المنهج التجريبي "The Experimental method " بتصميم القياس القبلي البعدي لمجموعة تجريبية واحدة , وكان قوامها (7) لاعبات بالجمباز الفني بمرحلة تحت 12 سنة آنسات بأكاديمية المعادي الرياضية وكانت أهم النتائج أنه أدي التحليل الكينماتيكي للمهارة قيد الدراسة إلي التعرف علي أهم الخصائص الكينماتيكية لمهارة الشقلبة الأمامية البطيئة علي اليدين علي جهاز عارضة التوازن و بناءاً علي بيانات التحليل تم إستخلاص التدريبات النوعية الخاصة بمهارة الشقلبة الأمامية البطيئة علي اليدين علي جهاز عارضة التوازن وكان عددها (19) تدريب , كما أدي تطبيق برنامج التدريبات النوعية إلي تحسن مستوي المتغيرات البدنية الخاصة بالمهارة قيد الدراسة بنسب تراوحت ما بين (24%) إلي (57%) .

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات