تأثير برنامج تدريبى بإستخدام ‏Monofin ‎‏ على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمهارية ‏والرقمية فى سباحة الفراشة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

كلية التربية الرياضية بالجزيرة، جامعة حلوان‏

المستخلص

‏ هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبى بإستخدام ‏Monofin ‎‏ على بعض المتغيرات ‏الفسيولوجية والمهارية والرقمية لناشئى سباحة الفراشة، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام ‏التصميم التجريبى ذو المجموعة التجريبية الواحدة، وأجريت الدراسة علي عينة مكونة من (22) سباح من ‏سباحى نادى القاهرة الرياضى (المرحلة السنية 12-13 سنة) فى العام 2022م، وأشارت النتائج إلى أن ‏البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام ‏Monofin ‎‏ له تأثير إيجابى على كل من: المتغيرات الفسيولوجية ‏‏(معدل النبض، ‏VO2max‎‏)، والمتغيرات المهارية (طول الشدة، معدل الشدة)، والمتغيرات الرقمية (مستوى ‏الانجاز) فى سباحة الفراشة.‏‏ هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبى بإستخدام ‏Monofin ‎‏ على بعض المتغيرات ‏الفسيولوجية والمهارية والرقمية لناشئى سباحة الفراشة، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام ‏التصميم التجريبى ذو المجموعة التجريبية الواحدة، وأجريت الدراسة علي عينة مكونة من (22) سباح من ‏سباحى نادى القاهرة الرياضى (المرحلة السنية 12-13 سنة) فى العام 2022م، وأشارت النتائج إلى أن ‏البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام ‏Monofin ‎‏ له تأثير إيجابى على كل من: المتغيرات الفسيولوجية ‏‏(معدل النبض، ‏VO2max‎‏)، والمتغيرات المهارية (طول الشدة، معدل الشدة)، والمتغيرات الرقمية (مستوى ‏الانجاز) فى سباحة الفراشة.‏

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية