تأثير تمرينات المرونة بإستخدام الأدوات على الأداء المهارى والمستوى الرقمي لسباق 50متر صدر

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

كلية التربية الرياضية - جامعة مدينة السادات - مدينة السادات - مصر

المستخلص

يهدف البحث إلى تصميم برنامج لتمرينات المرونة الادوات و دراسة تأثيره علي :
• تأثير البرنامج المقترح علي المتغيرات المهارية للعينة قيد البحث .
• تأثير البرنامج المقترح علي المستوي الرقمى لسباحة الصدر للعينة قيد البحث.
واستخدم الباحث المنهج التجريبي ، وذلك باستخدام التصميم التجريبي ذو (القياس القبلي والبعدي) لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة ، لمناسبته لطبيعة هذا البحث.
ويتمثل مجتمع البحث في سباحين نادى وادي دجلة تحت (12 سنة) وعددهم (52 سباح)
تم اختيار عينة البحث الكلية (الأساسية ، الاستطلاعية) بالطريقة العمدية ، وذلك وفقاً لشروط اختيار العينة ، حيث بلغ عدد السباحين (30 سباح)

أولاً:الاستنتاجات :
1. " توجد فروق دالة احصائيا بين القياسين (القبلي - البعدي) في القياسات المهارية والرقمية 50 م صدر قيد البحث لدي افراد المجموعة الضابطة "
2. أظهرت النتائج تحسنا معنويا في مستوى المتغيرات المهارية و البدنية قيد الدراسة، حيث تشير النتائج إلى ظهور تطوير الجانب البدني بين القياسين القبلى والبعدي لصالح القياس البعدي لأفراد عينة الدراسة.
3. " توجد فروق دالة احصائيا بين القياسين (القبلي - البعدي) في القياسات المهارية والرقمية 50 م صدر قيد البحث
ثانيا :التوصيات :
في حدود ما اشتملت عليه الدراسه من اجراءات ،وما اسفرت عنه من نتائج ، توصي الباحث بالاتي :
1. الاستفادة من التدريبات النوعية قيد الدراسة لتنمية وتطوير مستوى الاداء الفنى في سباحة.
2. إجراء المزيد من الدراسات المشابهة لطبيعة الدراسة الحالى على أنواع السباحة المختلفة، وعلى المراحل السنية

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات