يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بأستخدام أحبال TRX لمعرفة : • تأثيره علي تحسين مستوى أداء بعض مهارات الصراع من أعلي المتمثلة في ( البرولية شاكوش ، الأنكة ، السقوط علي رجل ، السقوط علي رجلين ) للاعبات المصارعة ، أستخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة تجريبية وذلك لملائمته لطبيعة البحث . تم أختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات نادي كفر المصلحة بشبين الكوم محافظة المنوفية التي تتراوح أعمارهم ما بين 15-17 سنة والبالغ عددهم (16) لاعبة ، حيث بلغ قوام العينة الأساسية للبحث (8) لاعبات يمثلون العينة التجريبية ، بينما تم إجراء الدراسة الأستطلاعية علي (8) لاعبان من مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية . أهم النتائج : 1) تدريبات TRX كان لها دور كبير وفعال في تطوير مهارات الصراع من أعلي قيد البحث . 2) تراوحت معدلات التحسن بين القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث الأساسية في القياسات المهارية قيد البحث ما بين 76.21 كأكبر قيمة ، 55.00 كأصغر قيمة ، حيث كانت القيمة الأكبر من نصيب مهارة السقوط علي الرجلين بينما القيمة الأصغر كانت من نصيب مهارة البرولية شاكوش .
الشافعى, أحمد أمين, بيلي, محمد بيلي ابراهيم, & الاشرم, نهلة محمد نبوي. (2023). تأثير التدريب بأستخدام أحبال TRX علي تحسين مستوي أداء بعض مهارات الصراع من أعلي للاعبات المصارعة. مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 39(6), 269-293. doi: 10.21608/mnase.2023.170287.1343
MLA
أحمد أمين الشافعى; محمد بيلي ابراهيم بيلي; نهلة محمد نبوي الاشرم. "تأثير التدريب بأستخدام أحبال TRX علي تحسين مستوي أداء بعض مهارات الصراع من أعلي للاعبات المصارعة". مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 39, 6, 2023, 269-293. doi: 10.21608/mnase.2023.170287.1343
HARVARD
الشافعى, أحمد أمين, بيلي, محمد بيلي ابراهيم, الاشرم, نهلة محمد نبوي. (2023). 'تأثير التدريب بأستخدام أحبال TRX علي تحسين مستوي أداء بعض مهارات الصراع من أعلي للاعبات المصارعة', مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 39(6), pp. 269-293. doi: 10.21608/mnase.2023.170287.1343
VANCOUVER
الشافعى, أحمد أمين, بيلي, محمد بيلي ابراهيم, الاشرم, نهلة محمد نبوي. تأثير التدريب بأستخدام أحبال TRX علي تحسين مستوي أداء بعض مهارات الصراع من أعلي للاعبات المصارعة. مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 2023; 39(6): 269-293. doi: 10.21608/mnase.2023.170287.1343