تأثير استخدام تدريبات الوسط المائي على مستوى الأداء البدني لناشئي الوثب العالي

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 جامعة مدينة السادات، کلية التربية الرياضية، قسم نظريات وتطبيقات ألعاب القوى

2 جامعة مدينة السادات، کلية التربية الرياضية، قسم علوم الصحة الرياضية

3 مدرب ألعاب قوى

المستخلص

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج مُقترح باستخدام تدريبات الوسط المائي على مستوى الأداء البدني لناشئي مسابقة الوثب العالي تحت 16 سنة بنادي السالمية بدولة الکويت، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي، واستعان بالتصميم التجريبي ذو القياس (القبلي - البعدي) لمجموعة واحدة تجريبية، وذلک لمُناسبته لطبيعة هذا البحث.
وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي مسابقة الوثب العالي تحت 16 سنة بأندية (السالمية - الکويت - القادسية) بدولة الکويت، والمُسجلين بقوائم الاتحاد الکويتي لألعاب القوى للموسم الرياضي 2020م/2021م، حيث بلغ عدد أفراد مجموعة البحث الأساسية (10) ناشئين من نادي السالمية، کما تم الاستعانة بعينة لإجراء الدراسات الاستطلاعية بلغ عددها (20) ناشئ ولاعب لمسابقة الوثب العالي.
کما تم تطبيق برنامج التدريبات المائية المُقترح خلال فترة الإعداد للموسم الرياضي 2020م/2021م، وذلک اعتباراً من يوم السبت الموافق 30/01/2021م وحتى يوم الأربعاء الموافق 07/04/2021م، حيث قام الباحث ومُساعديه بتطبيق برنامج التدريبات المائية لمدة (10) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريب يومية أسبوعياً .. بإجمالي (30) وحدة تدريب يومية على مدار البرنامج ککل.
وتوصلت أهم النتائج إلى التأثير الإيجابي لبرنامج التدريبات المائية (قيد البحث) على عينة البحث من ناشئي مسابقة الوثب العالي تحت 16 سنة بنادي السالمية بدولة الکويت في مستوى الأداء البدني.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات