اصبح للتقدم التکنولوجى دور فى التغيير السريع لأسلوب حياة المرأه وخاصة بعض الاعتماد على الآله فى القيام بمعظم أعمالها اليوميه مما ادى الى توفير الکثير من الوقت والجهد وانعکس ذلک على قلة الحرکه وانخفاض فى حجم النشاط وزياده فى الوقت الضائع مما ينجم عنه الضعف البدنى والحرکى وزيادة المشاکل الصحيه والضغوط النفسيه وترتب على ذلک ظهور مشکلة قد تبدو صغيره رغم انها من اکبر مشاکل العصر الحديث هذه المشکله هى زيادة الوزن نتيجة تخزين الدهون داخل الجسم والسسب الاساسى هو زيادة الطاقه الحراريه للغذاء عن احتياجات الجسم فتراکم على هيئة دهون تخزن فى الجسم ويؤدى زيادة الوزن الى قلة النشاط الجسمانى العادى ويجعل الفرد اکثر عرضه لکثير من الامراض مثل أمراض الجهاز الدورى تصلب الشراين وضغط الدم المرتفع وأمراض المراره ومرض النقرس والتهاب المفاصل کما انه يضغط على القلب والرئتين فيشکل خطرا عليهم فى أداء وظائفهم
عبد العليم, عبد الحليم. (2009). تاثير برنامج رياضى على تحسن بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى السيدات. مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 16(1), 164-191. doi: 10.21608/mnase.2009.25968
MLA
عبد الحليم یوسف عبد العليم. "تاثير برنامج رياضى على تحسن بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى السيدات". مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 16, 1, 2009, 164-191. doi: 10.21608/mnase.2009.25968
HARVARD
عبد العليم, عبد الحليم. (2009). 'تاثير برنامج رياضى على تحسن بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى السيدات', مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 16(1), pp. 164-191. doi: 10.21608/mnase.2009.25968
VANCOUVER
عبد العليم, عبد الحليم. تاثير برنامج رياضى على تحسن بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى السيدات. مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة, 2009; 16(1): 164-191. doi: 10.21608/mnase.2009.25968
)
مشاهدة على SCiNiTO