برنامج تدريبى لتطوير الحاله التدريبة لبعض القدرات البدنية والمهارية لناشئى کرة اليد

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

کلية التربية الرياضية جامعة طنطا

المستخلص

وضع برنامج تدريبى مقنن للمرحله السنيه 10ـ12 سنه للتعرف على ديناميکية الحاله التدريبيه المهارى الناشئ لکرة اليد 
الباحثان عينه بلغت (20) ناشئ مواليد 1997/96م من ناشئى کرة اليد المقيدين بنادى بکفر الشيخ الرياضى واتحاد المصرى لکرة اليد للموسم الرياضى 2009/008م تم اختيارهم بالطريقه العمديه 
والباحثان المنهج التدريبى بالتصميم التجريبى للمجموعه الواحده باستخدام القياس القبلى والبعدى وذلک لمناسبته واسفرت أهم النتائج الى :
ـــ ديناميکية التطور الحاله التدريبه لبعض القدرات البدنيه والمهاريه وتحديد معدلات نسب لاتحسن لهذه التدريبات 
ـــ ونتيجة البحث زيادة معدلات تحسن القدرات البدنيه والمهاريه ووجود فروق داله احصائيا فى معظم القياسات البينيه حيث کانت اعلى معدلات لنسب التحسن بين القياس الاول والخامس فبلغت اعلى نسبة معدل فى اختبار توازن الوقوف على مشط قدم الارتکاز بينما بلغت نسبة اقل معدل تحسن فى الرشاقه الجرى المتعرج داخل مستطيل

الموضوعات الرئيسية